Salud Digital – Apps de diabetes

por | Ene 18, 2024 | Tecnología, Temas de interés

¿Cuales son las mejores app para controlar la diabetes?

En esta oportunidad vamos a hablar sobre cómo podemos mejorar nuestra diabetes con el uso de la tecnología. Sabemos que al monitorizar las glucemias, se obtiene un mejor control metabólico, disminuyendo las hiper e hipoglucemias.

Por esto te contamos las mejores 5 app para el manejo de la glucemia:

  1. Macros o MyFitnesspal:

Macros

MyFitnesspal

Ambas apps permiten el conteo de hidratos de carbono. Aunque no son aplicaciones creadas únicamente para la diabetes, son muy útiles. En ellas podemos buscar cualquier tipo de alimento, escanear con el código de barras productos y crear nuestras propias recetas, obteniendo el valor calórico y su composición de macronutrientes, es decir, cantidad de hidratos de carbono, proteínas y grasas.

2) SOCIAL DIABETES
Se trata de un diario digital, donde permite registrar todo lo que respecta al control de la diabetes: glucemia, insulina, gramos de hidratos de carbono consumidos, ejercicio, etc. De acuerdo a todo lo informado la aplicación brinda sugerencias y alertas.


3) mySugr: es una aplicación dirigida a personas bajo tratamiento insulínico. La misma permite cargar las comidas, y la dosis aplicada de insulina. Además por los datos ingresados sugiere un bolo de insulina. La misma puede vincularse con el glucometro Accucheck guide, y de esta forma, sincronizar de forma automática el monitoreo glucémico.

4) Índice glucemico para diabetes:
Esta aplicación clasifica a los alimentos según su índice glucemico. También brinda recetas personalizadas.
Más alla de esto, permite un registro de la glucemia, peso, presión arterial y otros parámetros de salud

5) MydiabeticAlert:
Es una excelente aplicación para agregar registro de presión arterial, glucosa, peso, colesterol, manual o conectándose por Bluetooth con dispositivos.
Permite registrar la medicación habitual, y configurar alarmas que envíen recordatorio.
Además planifica menú semanal con recetas caseras.
Permite consultar la historia clínica y compartir el estado de salud con el profesional.

Contar con el uso de ellas, puede organizarnos y mejorar nuestro control glucémico.

En caso de que tengas alguna duda podes dejarla en el Instagram de @shopdrofar

También recordá que estamos en Youtube donde podrás encontrar mucha más información sobre este tema!

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